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出家修行的目的是自己解脱和教别人解脱。何为解脱呢?就是我们众生都是死了再来,死了再来,没有穷尽。死了再来是来受苦,不是来享福。解脱就是死了不。
推荐你去巴克提瑜伽学院了解一下,我在这练瑜伽练了好几个月了,这里的老师是有资质证书的那种,平时教的时候会针对一个体式细细讲解,我们学起来会容。
